大家好 ，黄豆关于黄豆芽炒肉家常做法很多朋友都还不太明白 ，芽炒不过没关系 ，常做炒肉因为今天小编就来为大家分享关于黄豆芽炒肉家常做法窍门的法黄知识点 ，相信应该可以解决大家的豆芽一些困惑和问题 ，如果碰巧可以解决您的家常问题 ，还望关注下本站哦 ，做法希望对各位有所帮助！窍门
本文目录
主料
猪五花100克
绿豆芽300克
辅料
大蒜5克香葱1根香菜10克青红椒各20克食用油5毫升醋3克生抽3克食用盐2克
方法步骤 ：
步骤1
食材清洗干净 ，黄豆大蒜切片 ，芽炒香葱切末 ，常做炒肉香菜切段 ，法黄青红椒切丝 ，豆芽五花肉切片备用
步骤2
油热后加蒜片 ，家常葱末 ，做法五片 ，炒至肉变色
步骤3
肉煸炒变色后加入绿豆芽青红椒翻炒均匀
步骤4
之后加入醋生抽 ，盐等调料以及香菜翻炒均匀即可出锅
关于这个问题，黄豆芽炒肉的热量取决于食材和烹饪方法的种类和用量。一般来说 ，使用适量的黄豆芽和瘦肉 ，低油低盐烹饪 ，每100克约含有100-150卡路里左右的热量。具体热量还需根据实际情况进行计算 。
买来的豆芽在水中焯一下 ，三十秒左右，不然??农药
锅中放入油 ，干辣椒 ，蒜沫，葱花炝锅 ，炒出香味
放入肉?? ，炒至白色 ，放些许酱油 。
放豆芽 ，加两勺盐??
放适量的醋和糖味道更佳，之后就可以出锅了
关于黄豆芽炒肉家常做法 ，黄豆芽炒肉家常做法窍门的介绍到此结束 ，希望对大家有所帮助 。
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